couple on sunrise

Vous avez eu une intervention chirurgicale conjointe et votre médecin a dit qu’il est bon de faire l’amour.

Vous vous demandez peut-être quels sont les gestes sûrs? Les positions devraient être sécurisées après un remplacement de la hanche ou du genou. Essayez d’éviter de trop presser votre nouvelle articulation. Aussi, prenez les mêmes soins pour sortir d’une positions que vous l’avez fait pour vous placer. Si vous avez eu un remplacement de la hanche, gardez toujours l’articulation dans une gamme de mouvement sûre.

Pour remplacement de la hanche

Après un remplacement de la hanche, assurez votre genou du coté affecté:

  • Reste niveau avec ou en dessous de la hanche.
  • Ne dépassez pas le ventre (le point médian du corps)

 

Se mettre en place

Faire l’amour peut être très simple si vous vous préparez en amont.

Voilà quelques petits conseils:

  • Prenez un léger analgésique environ 20 à 30 minutes avant le sexe. Cela peut aider à prévenir les douleurs mineures. Évitez de prendre des médicaments si forts qu’il masque la douleur d’avertissement.
  • Avoir des oreillers et des serviettes roulées à proximité. Ils peuvent être utilisés pour le support du corps.
  • Se détendre. Faites quelques étirements faciles dans une gamme de mouvement sûre.

 

Face à face

  • Cette position fonctionne après un remplacement de la hanche ou du genou. Être en dessous  est plus sûre pour un homme ou une femme avec une nouvelle articulation.
  • Le partenaire en bas retient les jambes et se tourne légèrement. Utilisez des oreillers pour supporter les jambes à l’extérieur.
  • Selon le confort, la personne sur le bas peut se reposer sur les oreillers ou se coucher à plat.
  • Si l’homme a une nouvelle articulation de la hanche, placez les coussins entre ses genoux. Cela empêche les genoux d’arriver à hauteur du ventre ou le point médian.

 

Assis sur une chaise

  • Cette position fonctionne après un remplacement de la hanche ou du genou. C’est une position sûre pour un homme ou une femme avec une nouvelle articulation.
  • L’homme est assis sur une chaise droite. Ses pieds sont soutenus ou sont plats sur le sol.
  • La femme est assise sur les genoux de l’homme.

 

 

Femme allongée et homme à genoux

  • Cette position fonctionne pour une femme avec une nouvelle articulation de la hanche ou du genou.
  • La femme repose sur le lit sur le dos, les fesses près du bord du lit. Les deux pieds doivent être soutenus ou à plat sur le sol.
  • L’homme s’agenouille devant la femme, sur des oreillers placés sur le sol. Ses mains sont placées de part et d’autre de son corps.

 

Allongés sur le coté

  • Cette position fonctionne pour un homme avec un genou remplacé.
  • Il devrait se coucher de son côté, avec la nouvelle articulation en bas.
  • Une femme avec une articulation de la hanche ou du genou remplacée peut également utiliser cette position. Elle se trouve de son côté, avec la nouvelle articulation en bas.
    Utilisez des oreillers pour le soutien.

 

L’homme sur ses coudes

  • Cette position est pour un homme avec une nouvelle articulation de la hanche.
  • Il se trouve au sommet de son partenaire.
  • Ses jambes sont étendues derrière lui, avec un oreiller entre ses genoux.
  • Il soutient son poids sur ses coudes.

 

Note spéciale

Si votre partenaire c’est fait remplacer la hanche, totalement ou partiellement:

  • Assurez-vous que le fournisseur de votre partenaire indique qu’il est bon de faire l’amour.
  • Aidez votre partenaire à rester dans une gamme de mouvement sécurisée.
  • Contrôlez la force et la vitesse du mouvement pendant le sexe.
  • Ne mettez pas votre poids sur les hanches de votre partenaire.

 


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